بسم الله الرحمن الرحیم
معمولا ماه رمضان ساعت خواب رو عوض میکنه..
دیگه سعی کنیم شب ها زود بخوابیم صبح ها زودتر بیدار بشیم
کافیه یک جست و جو در مورد ساعت خواب افراد موفق بکنی متوجه میشی جریان از چه قراره
البته صبح زود بیدار شدن سخته😑
اونی که هدف داره و برای هدفش ارزش قائله سختیشو قبول میکنه😌