عشق جوونیمون رو بکنیم...

بسم الله الرحمن الرحیم
میگن افسوس که جوان نمیداند و پیر نمیتواند!
من یکی که میخوام هم بدونم هم بتونم!
نمیگم مثل پیرمردا بشیم نه...
خودم به شخصه خیلی شوخی میکنم و روحیه جوونیمو دارم
دارم عشق جوونیمو میکنم

تغییر عادت به زمان نیاز داره؛ عجله نکن!

بسم الله الرحمن الرحیم
برای ایجاد یک عادت جدید زمان نیازه
براش زمان های مختلفی در نظر گرفتن
مثلا 21 روز رو شنیدم یا مثلا 40 روز
ولی معتقدم یک چیز واقعا بخواد عادت بشه باید 1 سال مستمر انجام بشه

سختی‌های زندگی، عامل رشد انسان

بسم الله الرحمن الرحیم
معمولا ماه رمضان ساعت خواب رو عوض میکنه..
دیگه سعی کنیم شب ها زود بخوابیم صبح ها زودتر بیدار بشیم
کافیه یک جست و جو در مورد ساعت خواب افراد موفق بکنی متوجه میشی جریان از چه قراره
البته صبح زود بیدار شدن سخته😑
اونی که هدف داره و برای هدفش ارزش قائله سختیشو قبول میکنه😌