دوره افزایش ساعت مطالعه

هو الحی
خب میریم برای دوره افزایش ساعت مطالعه
باید یک ساعت مطالعه پایه تعیین کنی
در حدی که یخورده برات سخت باشه..نه آسون...نه خیلی سخت
و یک هفته به اون ساعت مطالعه برسی و در بخش نظرات گزارش کار بفرستی
و هر هفته یک ربع به ساعت مطالعه ات اضافه میکنی

چرا از خدا نمیخوایش؟

بسم الله الرحمن الرحیم
از خدا کم نخواه
همه چیزتو از خدا بخواه
ریز و درشت رو از خدا بخواه

ساعت عقربه‌ای، آفت درس خوندن

بسم الله الرحمن الرحیم
شروع میکنی به درس...
سعی کن ساعت مطالعه ها هم یادداشت کنی
هردرس چندساعت خوندی و چندتا تست زدی
آخر شب نگاهی بهش بنداز و بررسیش کن
ساعت عقربه ای آفت درس خوندن هست😑

تناسب بین ساعت مطالعه و استراحت

بسم الله الرحمن الرحیم
تناسب بین ساعت مطالعه و استراحت...
بخوای خیلی اصولی و روانشناسی طور کار کنی تقریبا 45 دقیقه مطالعه 15 دقیقه استراحت 😐
بیخیال اینا
چندحالت میگم میتونی استفاده کنی